嗨特音乐训练
Hiit Me Workout是一个以全新方式挑战您的锻炼的完美应用程序!通过许多不同的锻炼模式,这个应用程序超越了常规的HIIT间隔计时器。您可以创建任意数量的锻炼,并完全自定义它们。
Hiit Me Workout的一个突出特点是其与Apple Music和Spotify的集成。该应用程序负责音乐选择,允许您在活动和休息期间选择播放哪些歌曲。它会交替播放曲目,为您在需要时提供额外的推动。
另一个令人兴奋的功能是轮盘功能。与每次按照常规锻炼计划进行锻炼不同,这些锻炼按照一个旋转的轮盘决定的随机顺序进行。每个锻炼的重复次数或时间也由轮盘决定。
如果您发现自己在相同的锻炼中卡住了,Hiit Me Workout可以帮到您。您可以选择要锻炼的肌肉群,应用程序会为您建议不同的锻炼。
卡牌锻炼模式为您的锻炼计划增添了一种有趣的变化。您选择四个锻炼,应用程序会洗牌并每次给您一张牌。每张牌代表一个锻炼,牌上的数值对应您需要完成的重复次数。
Hiit Me Workout还可以作为可自定义的HIIT间隔计时器。其直观的设计使其易于使用和根据您的偏好进行调整。
跑步者将会喜欢距离间隔功能,它允许您将常规锻炼与跑步锻炼结合起来。这为您的训练计划增添了多样性。
通过应用程序的统计功能,轻松跟踪您的进展。您可以记录每次锻炼,输入有用的信息,甚至拍照。该应用程序以各种图表形式呈现您的数据,清晰地显示您的进展。
为了帮助您正确执行锻炼,Hiit Me Workout提供了几个教学视频。此外,还提供了许多预先创建的锻炼,让您可以立即开始锻炼。